Följ med oss på en härlig Yoga & Spahelg på vackra Bjärehalvön!

Nya datum för våren är 18-20 mars samt 13-15 maj, 2022.

Med oss på vår resa har vi sjukgymnasten och yogaläraren Ingela som har spenderat mycket tid i USA för att fördjupa sig inom sin passion för yoga. Hon undervisar mestadels Vinyasa Flow vilket är en dynamisk form av yoga som integrerar rörelse & andetag. Med sin bakgrund som fysioterapeut har Ingela gedigen kunskap om kroppen och kommer att inspirera dig & hjälpa din kropp till ett ökat välbefinnande men även ge tips om hur du kan bygga upp en hållbar kropp som är både stark & rörlig. Vi bor på underbara Skansen Båstad och njuter av yoga, god mat och härligt spa i vackra omgivningar.

Hotel Skansen tar den rådande pandemin på största allvar och arbetar med varmt hjärta och kallt huvud enligt de svenska myndigheternas föreskrifter och rekommendationer. Fråga gärna om du undrar över något!

Skicka anmälan

Ecorating: 2.0

Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.

Hur bidrar min resa?
Läs mer

Programförslag

Anländ till hotellet kl 15.00, en representant från Ecolyx möter dig utanför hotellet. Checka in på ditt rum.

Kl. 16.00 samling utanför yogasalen. Vi kör sedan ett ca 90 minuters långt yogapass – Root down & Settle In. En lugnare vinyasa klass. Vi arbetar med ett medvetet andetag och landar i vår kropp och dess funktioner.

Kl. 18.30 Äter vi 2-rättersmiddag på Papas restaurang ett stenkast bort.

Ett tips är att äta något innan du anländer!

Kl. 07.30 -09.00 Vi börjar dagen med yoga – Move, breath and release your upper body. En yogaklass där vi fokuserar på övre delen av kroppen. Vi skapar utrymme i axel och skulderparti samt bröstrygg för en större rörelsefrihet och mer effektiv andning.

Kl. 09.00 Njut av den fantastiska frukosten i egen takt.

Fri tid för att njuta av spa, vatten har en helande effekt på själ och hälsa. Kanske ligga på takterrassen och läsa en bok eller boka någon av de härliga spa-behandlingarna. 

Lunch på hotellet kl. 12.30

Efter lunch finns möjlighet att ta en promenad i de vackra omgivningarna.

Kl. 15.30 -17.00 Eftermiddagsyoga – Soul Sweat. En klass med mycket flöden, glädje och höftöppning.

Kl. 18.30 avnjuter vi en 3-rätters middag på restaurang Sand (hotellets restaurang).

Kl. 07.30 -09.00 Yoga – Align, refine and flow.  Utveckla din balans, inre styrka och lär dig kontrollera kroppen mellan olika flöden och i mer utmanande positioner. Denna klass ökar din kroppskännedom och förståelse för en skadefri yogapraktik.

Kl. 09.00 Njut av den fantastiska frukostbuffén i egen takt.

Fri tid för att njuta av spa, vatten har en helande effekt på själ och hälsa.

Kl. 12.00 utcheckning.

För dig som vill stanna kvar föreslår vi en promenad på stan eller ett besök i Hovs Hallar

Rummen på Skansen är ljuvliga och inredningen beror på vilken byggnad man bor i. Modernt inredda och med badrock och tofflor på rummet.

Vi njuter av middag i restaurang Sand första kvällen. Här finns en bred meny med smaker och produkter från Bjäre-halvön.

På måndagskvällen äter vi middag antingen på restaurang Sand eller Boathouse. (TBA)

Ingela Nilsson vår sprudlande yogalärare.

Detaljer kring resmålet

Ecorating: 2.0

Datum: 18-20 mars, 2022 samt 13-15 maj, 2022

Pris: 5395 kr per person. Singelrumstillägg 400 kr per person.

Minimumantal för att resan ska bli av: 10 pers

Flygplats eller Centralstation: Båstad centralstation eller Halmstad/Ängelholms flygplats

Inklusive: 3-rätters middag fredag kväll, frukost, lunch och 2-rätters middag lördag inklusive kaffe, frukost söndag. Boende i dubbelrum eller enkelrum mot tillägg, yogaklasser samt inträde till spa.

Ej inkluderat: Flyg eller tåg, aktiviteter, måltider och drycker ej omnämnda, försäkring, dricks mm.

Bokningsvillkor: Du som reser måste vara helt frisk, symtomfri vid resetillfället. En  anmälningsavgift om 1000 kr betalas in vid bekräftelse av resan. Skulle du bli sjuk innan avresa och behöver avboka måste du ha en reseförsäkring där du kan få tillbaka pengar mot uppvisande av läkarintyg. Kolla gärna med ditt försäkringsbolag vilka villkor de erbjuder.  Se även våra allmänna resevillkor här. 

Reseetik: Ingen särskild.

Packning: Yogamatta, yogakläder, bra promenadskor, badkläder

Väder: Båstad

Mobilt nätverk och email: Email och internet tillgängligt

Ecorating: 2.0

Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.

Skansen arbetar ständigt med lokala produkter för samtliga måltider som serveras på anläggningen. Mat som blir över från middagar och luncher används av personalen. Ingenting ska slängas. Allt varmvatten på anläggningen värms upp av naturgas samt solenergi. Hotel skansen är även mycket stolta över att vara certifierade av Svanen (www.svanen.se).

Städavdelningen arbetar endast med hållbarhetsprodukter, där även alla konferensgäster kan välja om de vill återanvända sängkläder och badrumsartiklar mer än en gång innan byte. Hotellet arbetar även mycket med sortering och att kunna hjälpa närliggande kommuner med insamlingsanläggningar. Skansen har en vision om att ALLT ska återanvändas och brukas i bästa möjliga mån.

Skicka anmälan
Skicka anmälan

Hitta ditt nästa resmål

Våra partners

1