Följ med oss på ett yogaäventyr till soliga Sicilien. Här yogar vi i skuggan av vulkanen Etna, mediterar med utsikt över Medelhavet och njuter av solmogna frukter  och god mat från öns bördiga jordar. Men gör dig också redo för lite adrenalinkickar under resans gång.  Sicilien är en av de mest förtjusande platserna i Medelhavet, farligt beroendeframkallande för alla smaker med sina svepande oliv-strödda landskap, brutalt vackra grekiska tempel, bysantinska mosaiker och ricotta fyllda bakverk.

Med oss på vår resa har vi sjukgymnasten och yogaläraren Ingela som har spenderat mycket tid i USA för att fördjupa sig inom sin passion för yoga. Hon undervisar mestadels Vinyasa Flow vilket är en dynamisk form av yoga som integrerar rörelse & andetag. Med sin bakgrund som fysioterapeut har Ingela gedigen kunskap om kroppen och kommer att inspirera dig & hjälpa din kropp till ett ökat välbefinnande men även ge tips om hur du kan bygga upp en hållbar kropp som är både stark & rörlig.

Skicka förfrågan

Ecorating: 2.0

Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.

Hur bidrar min resa?
Läs mer

Programförslag

Anländ till Palermo där vi möte upp er och sedan gör vi en guidad tur av den fantastiska staden och dess långa, unika historia. Vi åker vidare för att checka in på vårt hotell på den Sicilianska landsbygden med Mount Etna i bakgrunden. Vi njuter av omgivningarna och välkomstmiddag.

Vi vaknar i ottan och yogar i soluppgången. Njut av en god frukost innan vi ger oss av mot Mount Etna och vandring. Den första delen av utflykten tar dig till mitten av den enorma sprickan från
2002, då en krater bildades efter ett av de största utbrotten under de senaste 100 åren. Vandra längs en vulkanisk sandig stig som leder till spåret som klättrar
till utbrottskanalerna från 1865. De är sju enorma kratrar efter varandra. Väl på toppen (2100m) fortsätter leden precis vid kanten av de vulkaniska ventilerna, varifrån du på de högsta topparna har en fantastisk panoramautsikt över det joniska havet, något väldigt vackert som bara naturen kan väcka. Efter strapatsen blir vi belönade med en god lunch och vinprovning.

Vi återvänder till hotellet för sen yoga åtföljt av middag.

Vi yogar i ottan och äter sedan frukost och avkoppling. Efter lunch på hotellet ger vi till Isola Bella marinreservat för att paddla kajak. Börja med en introduktion av instruktören med lite tekniska förklaringar, paddla sedan från Giardinibukten Naxos till Capo Taormina vid den underbara Joniska kusten, mellan havet grottorna och kristallklart vatten.

Efter lunch spendera tid på egen hand och utforska den magiskt vackra staden Taormina. Taormina ligger på en udde med fantastisk panoramautsikt. Längs
de medeltida gränderna känner du doften av Sicilien: här kan du kan äta traditionell mat, dricka färskpressad juice, handla souvenirer och mycket annat. Den viktigaste arkeologiska platsen i
Taormina är den berömda, antika amfiteatern,inte bara för sin historiskt-arkitektoniskt värde, men också för dess position. Vi njuter av middag på en lokal restaurang innan vi återvänder till hotellet.

Vi utövar vår morgonyoga åtföljt av frukost. Lite senare beger vi oss till Noto. Här kan du vandra runt i barock-staden och titta på vackra byggnader. Lite senare fortsätter vi till en ekologisk vingård som drivs av kvinnorna i familjenPaternó: de två systrarna Marilina och Federica, vars filosofi bygger på en absolut respekt för
landet. Vi njuter av deras viner tillsammans med delikatesser.

Under eftermiddagen flyttar vi till naturreservatet Vendicari. Tillsammans med en expert, en naturguide kommer du att upptäcka den mer avskilda delen av
oasen genom en vandring bland forntida ruiner, gamla kyrkor och en otrolig natur. I slutet av vår vandring är det dags för en yogaövning på
sandstranden som vetter mot oasens kristallina blåa vatten. Lyckliga och glada återvänder vi till hotellet för middag.

Morgonyoga åtföljt av frukost och lite skön tid vid poolen. På eftermiddagen ger vi oss iväg på ett riktigt äventyr. Idag ska vi köra body rafting vid ravinerna av Alcantra. Den fantastiska lava canyonen genom vilken Alcantarafloden rinner, är en av de mest besökta naturattraktioner på Sicilien. Vid denna fascinerande plats kommer du uppleva body rafting genom små vattenfall och forsar – en härlig adrenalinkick! Efter vårt canyon äventyr beger vi oss till den pittoreska byn Motta Camastra (som också varit med i Francis Ford Coppolas film Gudfadern). Njut av en aperitif innan vi återvänder till hotellet.

Yogasession på morgonen innan avresa till Catania, staden i skuggan av vulkanen Etna. Catania är en intressant stad vad det gäller arkitektur, matmarknaden och ett riktigt bra nattliv. Ta dig tid att upptäcka staden, njut av en glass och en espresso macchiato på ett gatuhörn, utforska marknaderna fulla av delikatesser såsom getost, pecorino, pistagenötter, meloner i olika färger och former, färska grönsaker till designväskor och skor.

Under eftermiddagen når vi en lokal vingård där vi rullar ut våra mattor och yogar bland prunkande vinrankor. Efteråt njuter vi av en välsmakande lunch och njuter av goda viner. Vi återvänder till hotellet för middag och avkoppling.

Njut av yoga, frukost och morgon vid poolen. Under eftermiddagen åker vi till Nebrodi Park för att vandra genom de äldsta skogarna på Sicilien som har ett stort värde för den biologiska mångfalden här på ön.

Vi når sedan Argimusco, en platå med ett fantastiskt megalitiskt komplex, känt som ”det sicilianska Stonehenge”. Dessa megaliter tros vara
rester av ett gammalt, astronomisk observatorium –  en helig plats där gamla
försoningsriter gjordes för Moder Goddess. På denna spirituella plats kommer du utöva yoga i solnedgången.

Vi äter senare en härlig avskedsmiddag på en lokal restaurang.

Njut en sista frukost på soliga Sicilien innan avresa till flygplatsen och hem till Sverige. Arrivederci Sicilia!

Detaljer kring resmålet

Ecorating: 2.0

Datum: 14-21 maj, 2022

Antal nätter: 7

Antal platser: 18 personer

Pris per person del i dubbelrum: 24,570 kr

Minimum antal för att resan ska bli av: 12

Flygplats: Palermo internationella flygplats (PMO)

I resans pris ingår:

  • 7 nätter del i dubbelrum med ensuite badrum
  • Frukost & lunch på hotellet
  • 2 middagar på lokal restaurang
  • 2 vinprovningar med lätt lunch på lokal vingård
  • 1 vinprovning
  • Privat transfer till och från Palermo samt till och från alla utflykter
  • Guidade utflykter
    – Halvdag med vandring på Mount Etna
    – Halvdag med kajakpaddling i Taormina
    – Halvdag med body rafting i Alcantara Gorges

 

I resans pris ingår ej: Flyg till och från Sicilien, reseförsäkring kan du boka hos Gouda, måltider och dryck, saker av personlig natur eller ej omnämna i programmet,  dricks.

Observera att de flesta destinationer numer kräver ett PCR-test samt full vaccination för inresa.

Bra att veta om Italien: 

Reseetik: Ingen särskild.

Visum: Svenska medborgare behöver inget visum till Italien.

Tidszon: GMT +1

Vaccinationer: Läs mer om vilka vaccinationer du behöver på:1177.se

Packning: En solhatt, keps, bra skor att promenera i, solglasögon är rekommenderat.

Lokal valuta: Euro.

Väder: Väder Sicilien

Telefon och email: Mobilnätet fungerar utmärkt i Italien.

Mer information på: Reseråd

Skicka förfrågan
Skicka förfrågan

Hitta ditt nästa resmål

Våra partners

1